پاي پرانتزي و ايجاد قوس در زانوها از بدو تولد در بسياري از افراد مشاهده شده و عدم توجه به رفع اين مشكل در نهايت مي تواند باعث ايجاد ساختار نامناسب در بدن فرد گردد. گذر زمان و نداشتن توجه كافي براي اصلاح پاي پرانتزي عدم اعتماد به نفس، بروز آرتروز و حتي نداشتن تعادل مناسب و اثرات جانبي بر ساير بخش هاي بدن را به همراه خواهد داشت. ادونس كلينيك؛ توليد كننده انواع كفش طبي و پروتز براي درمان پاي پرانتزي در اين مطلب نكات مهمي در رابطه با اين اختلال در ساختار زانو و پاها را ارائه خواهد داد.
6 علت شكل گرفتن پاي پرانتزي
با توجه به اينكه اغلب نوزادان در بدو تولد با مشكل پرانتزي بودن پاها مواجه مي باشند و حتي در سنين بزرگسالي نيز اين مشكل در افراد زيادي مشاهده مي شود، اين سوال وجود دارد كه علت شكل گرفتن پاي پرانتزي چيست؟ بدون شك اطلاع از علت شكل گرفتن پاي پرانتزي در كودكان و بزرگسالان مي تواند باعث شود تا از بروز چنين اشكالاتي در پاها جلوگيري گردد. اصلي ترين دلايل در بروز و شكل گيري پاهاي پرانتزي در نوزادان و بزرگسالان شامل موارد زير مي باشد:
وزن زياد جنين در رحم مادر
اصلي ترين و مهم ترين علت پرانتزي شدن پا نوزادان، كمبود فضاي مناسب در رحم مادر براي چرخش و حركت جنين مي باشد. با توجه به اينكه ساختار بدن و استخوان ها در دوران جنيني شكل مي گيرد، كمبود فضا براي قرار گرفتن صحيح پاها در نهايت مي تواند باعث بروز چنين اشكالاتي گردد. اين مساله مخصوصا در مادراني كه با ديابت در دوران بارداري مواجه هستند اهميت بيشتري پيدا مي كند. چون ديابت بارداري اثر مستقيم بر افزايش وزن جنين داشته كه باعث ميشود فضاي رحم مادر براي نوزاد كوچك شود. كنترل وزن مادر و جنين به صورت مرتب و دوره اي مهم ترين راهكار براي جلوگيري از رخ دادن چنين مشكلاتي مي باشد.
آرتروز در بزرگسالان
با گذر زمان و افزايش سن افراد بخاطر وزن زياد و غيره آرتروز در بخش هاي مختلف بدن، مخصوصا زانوها مشاهده مي گردد. عدم توجه به رفع اين مشكل و درمان آرتروز مي تواند منجر به تغيير حالت زانوها و شكل گيري قوس در آنها گردد. يكي از اصلي ترين دلايل ايجاد پاي پرانتزي بزرگسالان، آرتروز مي باشد كه به شيوه هاي مختلف قابل درمان است.
ساييدگي غضروف
از ديگر دلايل بوجود آمدن پاي پرانتزي بزرگسالان، ساييدگي غضروف ها مي باشد كه به مرور باعث ميشود فرد تعادل و توانايي كافي براي حركت نداشته باشد. اين مشكل همچنين باعث پرانتزي شدن پاها مي گردد. درمان اين قبيل مشكلات اغلب با تجويز دارو و در برخي مواقع باجراحي انجام ميشود.
كمبود ويتامين D
وجود پاهاي پرانتزي در نوزادان زير سه سال كاملا طبيعي مي باشد و به مرور اين مشكل برطرف ميشود و جاي نگراني وجود ندارد. اما در برخي از مواقع روند اصلاح پاها ممكن است بسيار كند بوده يا مشكل برطرف نگردد. اصلي ترين علت بروز اين مشكل كمبود ويتامين d در فرد مي باشد كه با مصرف مكمل هاي غذايي لازم است به جبران ويتامين D كمك شود. توجه به نوع تغذيه، قرار گرفتن فرد در مقابل نور خورشيد و استفاده از مكمل هاي غذايي بهترين راهكار براي بهبود روند درمان و اصلاح پاي پرانتزي در كودكان مي باشد.
جوش خوردن نادرست استخوان پس از شكستگي
پس از شكستگي پا و گچ گرفتن نادرست آن، اين احتمال وجود دارد كه پا به صورت پرانتزي شكل بگيريد. در صورت رخ دادن اين مشكل با توجه به تشخيص پزشك ممكن است با ورزش يا جراحي زانوها اصلاح شوند.
بيماري بلانت يا نرمي استخوان
بلانت يا نرمي استخوان از ديگر علت هاي پرانتزي شدن پا در نوزادان مي باشد كه علت بروز اين بيماري مشخص نيست. نوزاداني كه با نرمي استخوان مواجه هستند، در صورتيكه زودتر از موعد راه بروند يا وزن آنها زياد باشد، با پرانتزي شدن پاها روبرو خواهند شد. براي تشخيص اين بيماري در نوزادان و كودكان نياز به اسكن مي باشد كه به تشخيص پزشك انجام خواهد شد.
البته لازم به ذكر است كه در برخي از مواقع ژنتيك نيز مي تواند بر بروز اين اختلالات رشدي در ساق و زانوي پا اثرگذار باشد كه با طي كردن فرآيند تشخيص و درمان زير نظر متخصص علت اصلي آن تعيين مي گردد.
درجات پاي پرانتزي
با توجه به ميزان فاصله اي كه بين زانوها وجود دارد مي توان اين اختلال رشدي را درجه بندي كرد. براي تشخيص درست درجات پاي پرانتزي لازم است فرد بر روي سطح صاف به صورت طاق باز دراز كشيده و قوزك پاها را به هم متصل كند. با وسايلي مانند كوليس ميزان فاصله بين كنديل داخلي ران اندازه گيري ميشود. درجه خفيف يا نوع اول فاصله اي كمتر از 2.5 سانتي متر، درجه متوسط بين 2.5 تا 5 سانتي متر و بيشتر از اين مقدار در درجه سوم يا شديد قرار ميگيرد. با توجه به درجات پاي پرانتزي نوزادان و بزرگسالان روش هاي مختلفي براي درمان ارائه مي شود.
ورزش براي پاي پرانتزي
براي درمان و اصلاح پرانتزي بودن پاها روش هاي مختلفي وجود دارد مانند استفاده از كفش طبي، زانو بند يا بريس، ورزش، ماساژ درماني، جراحي، تجويز دارو. يكي از بهترين راهكارها مخصوصا در سنين كودكي انجام حركات ورزشي زير نظر افراد حرفه اي در اين زمينه مي باشد. حركات متعدد پيلاتس، انجام حركات كششي، يوگا و ماساژ زير نظر فيزيوتراپ براي اين منظور وجود دارند كه روند اصلاح پاها را تا حد زيادي بهبود مي بخشند. نكته بسيار مهم اين است كه هيچگونه ورزش و حركت كششي را نبايد خودسرانه انجام داد.
آيا پاي پرانتزي با افزايش سن بدتر ميشود؟
همان طور كه قبلا اشاره شد، پاي پرانتزي نوزادان زير سه سال طبيعي مي باشد و با رشد آنها به مرور اين مشكل خود به خود برطرف مي گردد. در برخي از مواقع ممكن است عكس اين مسئله وجود داشته باشد و نه تنها پاها اصلاح نشوند، بلكه اندازه فاصله بين زانوها نيز بيشتر شود. در اين شرايط بهتر است به پزشك مراجعه شود تا مانع از رشد بيشتر اختلال گردد. در سنين بزرگسالي نيز ممكن است بخاطر آرتروز و ساييده شدن غضروف ها پاها تغيير شكل دهند كه با جراحي، تجويز دارو و كفش هاي طبي مي توان اين مشكل را رفع نمود.
آيا آرتروز باعث ايجاد پاي پرانتزي ميشود؟
آرتروز كه با افزايش سن شايع مي گردد، بر مفصل داخلي زانو اثر دارد و ادامه پيدا كردن اين مشكل در فرد باعث پرانتزي شدن پا خواهد شد. لذا پيشنهاد مي كنيم، در صورت مشاهده هرگونه علايم آرتروز در پاها بلافاصله به پزشك مراجعه نموده تا اقدامات لازم صورت گيرند.
ادونس كلينيك با بهره مندي از تجهيزات كاملا بروز و متخصصين با تجربه يكي از بهترين مراكز ارتز و پروتز در تهران مي باشد. اين مجموعه خدمات متنوعي از قبيل درمان و اصلاح كف پاي صاف در كودكان و بزرگسالان، ارائه انواع كفش هاي طبي و پروتز پا و غيره را ارائه مي دهد.